Craniosacrale Quando un terapista cranio-sacrale entra in contatto col corpo di una persona, attraverso il contatto con le mani, pone la propria attenzione sulla presenza dei ritmi corporei, i piccoli segni di movimenti che sono l'espressione dell'interazione di queste fasi di espansione e contrazione, le pulsazioni che emanano dalla profondità, dal nucleo del nostro sistema corporeo: questi movimenti sono l'espressione ed il riflesso di ciò che avviene nei "motori" energetici del nostro corpo.
Massaggio Ayurvedico Il suo scopo principale è quello di ripristinare l’equilibrio dell’organismo e di mantenere la salute fisica e mentale, è considerato un ottimo strumento per combattere lo stress ed un valido aiuto per la cura delle malattie, preserva le aree vitali del corpo (chiamate MARMA), mantenendole in ottime condizioni ed ha effetti di potenziamento sulle difese naturali.
Reiki Reiki è una antica disciplina di origine orientale avente come obiettivo l'armonizzazione del corpo, del cuore e della mente con la realtà universale. Attraverso attivazioni energetiche e trattamenti si apprende a canalizzare l'energia vitale ed entrare in sintonia con il proprio destino. Fu Mikao Usui a fondare il Reiki come Sistema di Guarigione Naturale basato su più livelli, codificando le tecniche e i procedimenti per la canalizzazione e la trasmissione dell'energia attraverso le Cerimonie di Attivazione e i Trattamenti. Trattandosi di una canalizzazione e avvalendosi di tecniche e di procedimenti ben codificati e praticati da migliaia di anni non si ha alcuna interferenza tra l'energia personale di chi dà e di chi riceve Reiki. Il principale intento di Reiki è quello di incoraggiare e sostenere le persone nel condurre una vita armoniosa e consapevole attraverso la pratica di Reiki e l'applicazione dei suoi Principi. Reiki non ha scopi ideologici, politici o religiosi e non intende sostituirsi ad alcuna terapia o intervento medico-sanitario. I seminari di Reiki si rivolgono a persone autonome e responsabili alla ricerca del significato profondo dell'esistenza, degli eventi, della realtà. Il termine Guarigione, ove utilizzato, va inteso come sinonimo di felicità, compimento, realizzazione, illuminazione.
Shiatsu Lo shiatsu è un'arte giapponese che, come l'agopuntura, stimola e bilancia l'energia del corpo tramite l'uso di pressioni naturali sui meridiani e su aree riflesse del corpo.
Lo shiatsu aiuta a combattere lo stress, le tensioni muscolari, rinforza le aree più deboli e regola le funzioni degli organi interni, incluso il sistema immunitario. L'operatore usa anche tecniche di stiramento, massaggio e rilassamento strutturale, e tramite il tatto è in grado di attivare nel paziente l'innato meccanismo di riequilibrio, provocando così una grande sensazione di benessere nel corpo, nella mente, nello spirito.
Breathwork Counceling Il BreathWork-Counseling è un approccio finalizzato allo sviluppo della consapevolezza di sé stessi, sul piano fisico, emotivo, mentale.
Utilizza la respirazione - consapevole, profonda e continua – come principale strumento di contatto con sé stessi. Propone lo sviluppo di atteggiamenti non conflittuali e sostiene il sistema di valori dell’individuo. Offre strumenti per prendersi cura degli aspetti della comunicazione e della relazione tra le persone.
Massaggio Sonoro Il suono e la vibrazione indirizzati sul corpo in modo equilibrato e profondo, intervengono in aiuto dello stato psicofisico. Il suono induce a un stato di rilassamento e la frequenza di vibrazione entra in risonanza con la frequenza degli organi. Il suono viene percepito attraverso l'orecchio e riempie la mente di immagini, la vibrazione viene avvertita come un leggero calore che "entra" attraverso i tessuti corporei. Sono tipiche e ricorrenti le sensazioni di leggerezza, di rilassamento mente e corpo, di emozioni interiori provate durante e subito dopo l'applicazione. Questo massaggio dinamizza il corpo dando una rinnovata energia, entra in risonanza con gli organi stimolandoli e aiutandoli a "reagire", attenua le tensioni fisiche e psichiche, aiuta ad ascoltarsi in profondità e di conseguenza stimola l'intuito e la creatività.
Riflessologia La Riflessologia consiste nel massaggiare dei punti ben definiti nel corpo, al fine di ottenere risultati in altre parti dello stesso.
Ovunque nel corpo esistono punti riflessi, ma sono le estremità (mani, testa, piedi), ad ospitarne la maggior parte ed è proprio su queste estremità che si applica la Riflessologia, dato che sono abbondantemente ricche di terminazioni nervose.
Il piede rappresenta, in riflessologia, la proiezione di tutto il corpo. Per cui le dita saranno la proiezione della testa, i metatarsi del torace e le ossa tarsali del bacino. La localizzazione di calli, duroni, gonfiori e avvallamenti c’informano delle condizioni degli organi corrispondenti.